Инструктор по видам спорта

Главная обязанность инструктора по фитнесу – разработать комплекс лечебных и/или профилактических упражнений, объяснить, показать и следить за тем, как их клиент выполняет.

Навыки:

Проведение антропометрических замеров (вес, рост), выявление физических недостатков, заболеваний и исходя из этого разработка комплекса лечебных, профилактических упражнений. Организация (сбор схожих по физическому состоянию, комплекции людей в одну группу), проведение инструктажа по технике безопасности. Проведение групповых и персональных тренировок. Важно следить за физическим состоянием клиентов, уделять внимание тем, у кого существует какие-то проблемы, консультировать. Инструктор по фитнесу также дает рекомендации по питанию: подбирает диету, определяет режим питания.